既九月和十月的運動練習
從每次運動完回家都很想睡到沒有那麼多疲倦感，雖然還是泡芙人，但至少有進步
十一月想要在給自己多點訓練為了上壺鈴課，把運動重心移至另一個公立運動中心，還加除了兩節飛輪，還加了一堂壺鈴和一堂皮拉提斯
本來覺得飛輪在那裏上課都應該有一定的水準，但是上了第一堂課才發這真的是太神奇了！第一位老師從上課到結束從沒上飛輪，，全程都在跟舊學員聊天，直到下課！第二位老師的飛輪是在做上半部體操運動，完全不調任何阻力，音樂也是背景，取而代之的是她震耳欲聾的數數聲，，真的是太神奇了！
改變...真是挑戰字的的三觀, 也因此可以回顧,過去自己有遇到過多好的教練
https://leeyihugh.com/blog/post/144789352
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