兩周運動下來
每天早上運動
中午到下午怎麼沒有滿滿的活力
反而是虛弱的動不了呢
我真的太弱了
中和運動中心健身設備真的不錯
晚上應該是會爆滿狀態
- Sep 10 Thu 2020 13:28
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[天天體育課]4.第二週...無氧重訓
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